نصائِحُ صحيَّة للحفاظ على التوازن عندَ المشي!

يجِدُ الإنسانُ في بعض الأحيان أنَّ قُدرتَه على الحِفاظ على توازُنه عند المشي لم تعُد كما كانت في السابِق، وتقول كليَّةُ هارفارد للطبِّ إنَّ هناك عدَّة حالات يُمكن أن تُؤدِّي إلى ضعف التوازن، وتنطوي على التالي: اضطراب في الجِهاز العصبيّ المركزيّ، مثل مرض باركنسون (الشَّلل الرعَّاش) Parkinson’s disease أو التصلُّب المُتعدِّد multiple sclerosis. مشكلة صحيَّة … تابع قراءة نصائِحُ صحيَّة للحفاظ على التوازن عندَ المشي!