معلومات صحية عامة

نسبة الحموضة في رمضان أجرى العلماءُ المسلمون عدَّةَ دراسات على نسبة الحموضة. وقد تبيَّن منها بشكلٍ واضح زيادةَ إفراز الحمض المعدي وحمض الببسين وزيادة الحموضة المعدية بنسبة كبيرة (159٪ و 133٪ و 122٪ على الترتيب)....

قالَ باحِثون إنَّ الحرارةَ أفضلُ من البرودة في التخفيف من الألم الشديد الذي تُسبِّبهُ لسعاتُ قنديل البحر. نوَّهَ الباحِثون إلى أنَّ لسعاتِ هذا الكائن المائيّ أصبحت مشكلةً صحيَّة مُتزايِدة في مُعظم أنحاء العالم، ولكن لا...

يتردَّد في بعض الكتابات أنَّ أجهزةَ الجسم في الصيام "ترتاح" ويخفُّ العبءُ عنها، وبذلك تستعيد نشاطَها وتتجدَّد قوَّتها، تماماً كالآلة التي تعمل ليلَ نهار, ثمَّ يوقفها صاحبها عن العمل برهة من الزمن، ويرون أنَّ هذا...

أشارَت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ النِّساءَ ذوات البشرةِ السَّوداء، اللواتي يُفضِّلن أن يسحبن شعرهنَّ إلى الخلف بإحكام، قد يُواجِهنَ زِيادةً في خطر تساقُط الشَّعر. تفحَّصَ الباحِثون نتائِج 19 دِراسةً، ووجدوا ارتِباطاً قويَّاً بين تسريحات الشَّعر...

أشارَت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ ميلَ الإنسان نحو تناوُل وجباتٍ غير صحيَّة، مثل رقائق البطاطا وأنواع البسكويت رغم عدم شعوره بالجُوع، قد يكون سببه هُو الشعور بالملل فقط. جاءت هذه النتيجةُ من بعد أن أجرى...

الصُّـداع قد يُصاب عَددٌ من الصائمين بالصُّداع, خصوصاً في الأيَّام الأولى منه، وقد جاء هذا في دراسة أُجريَت في الرياض تبيَّن أنَّ 14٪ من موظَّفي أحد المستشفيات أُصيبوا بما يمكن أن يُسمَّى (صُداع أوَّل يوم...

يحتاجُ اختِيارُ أنواع الطعام الصحِّي إلى بعض التخطيط لتجنُّبِ الخيارات العفويَّة والتي قد لا تكُون صحيَّةً؛ ولذلك، تنصح جمعيَّةُ القلب الأمريكيَّة باتِّباعِ الخطواتِ التَّالية: وضعُ قائِمة بعددٍ من الوجبات الصحيَّة للعائلة، بحيثُ تتراوح بين 2...

عندما يرغب الإنسانُ في التبرُّع بالدَّم، يجب ألّا يقلّ عمره عن 17 عاماً عادةً، وأن يكون مُلائِماً لعدَّة معايير صحيَّة؛ وفيما يلي بعض النصائِح حول ما الذي يُمكنُ توقُّعهُ عند التبرُّع بالدَّم: يُساعِد تبرُّعُ الإنسان...

يجب ألاَّ يفطرَ الصائمُ بتناول وجبات كبيرة، وإلاَّ ربما يزداد وزنُه بدلاً من أن ينقص. إذا لم يكن الشَّخصُ حذراً، فالطعامُ الذي يجري تناولُه على وجبتي السُّحور والإفطار يمكن أن يسبِّبَ بعضَ الزيادة في الوزن....

يَّنت دِراسةٌ حديثةٌ أنَّ حشراتَ بقّ الفِراش bed bugs تبدو ذات ميلٍ قويّ نحو ألوان مُعيَّنة، فهي تُفضِّلُ اللونَ الأحمر واللون الأسود، وتكره اللونَ الأصفَر واللون الأخضر. قالَ الباحِثون إنَّه من غير الواضِح ما إذا...