يُعَدُّ ألم أو تيبُّس الرقبة من المشاكل الشائعة التي لا تستدعي القلقَ عادةً.
غالباً ما يتحسّن الألمُ أو التيبُّس بعدَ مرور بضعة أيَّام أو أسابيع، ونادراً ما يكون علامةً على وجود مشكلةٍ أكثر خطورة.
قد يُصابُ الشَّخصُ بألم أو تيبُّس الرقبة إذا نام بوضعيَّةٍ غير مناسبة، أو استعمل جهاز الكمبيوتر لفترة زمنيَّة طويلة، أو أجهد عضلات الرقبة بسبب وضعيَّة سيِّئة.
قد يؤدِّي القلقُ والشِّدَّة النَّفسيَّة أحياناً إلى حدوث توتُّر في عضلات الرَّقبة، وهو ما يؤدِّي بدوره إلى الشُّعور بألمٍ في الرقبة.
غالباً ما يكون من الممكن علاجُ هذه الأعراض في المنزل باتِّباع الإرشادات الواردة في هذه المقالة
