الكوليكالسيفيرول Cholecalciferol هو الفيتامين D3. يُعطى الدَّواءُ للبالغين عن طَريق الفَم بمقدار 400-1000 وحدة/اليوم.  

 دَواءُ لاكتات الكالسيوم Calcium Lactate يُوفِّر الكالسيوم للجسم، وهو مُكَمِّل غِذائي يُساعِد الجسمَ على تَكوين عِظامٍ قَويَّة. وتعمل لاكتات الكالسيوم على مكافحة زيادة مستويات الفسفور في الدَّم.  الجرعةُ عندَ البالغ…

• اللِّيفونورجيستريل Levonorgestrel هو من مَوانِع الحمل contraceptives.• يُطبَّقُ الدَّواءُ من خِلال لولب بجرعة 52 ملغ خِلال سبعة أيَّام من بداية الطَّمث أو بعدَ الإجهاض في الثلث الأوَّل من الحمل؛…

مُوَجِّهَةُ الغُدَد التَّنَاسُليَّة المَشيمائِيَّة (المَأشوبَة) chorionic gonadotropin، من فئةِ مُوَجِّهات الغُدَدِ التَّنَاسُلِيَّة gonadotropins. يُعطى الدَّواءُ في حالاتٍ مختلفة وبجرعاتٍ مختلفة؛ ففي البالغات يُعطى عن طريق الحقنِ العضلي لتحريض الإباضَة بمقدار…

• النُّورثيندرون Norethindrone هو من مشتقَّات هُرمون البروجستين Progestins.• يُعطى الدَّواءُ عن طَريق الفَم للنِّساء في حالة انقطاع الطَّمث (الضَّهى) Amenorrhea والنَّزف الرَّحمي غير الطَّبيعي بمقدار 5-20 ملغ/اليوم في الأيَّام…

ظهرت الأبحاث أنَّ الوقت الأكثر شيوعاً لانخفاض النشاط والحيوية عند الموظفين هو عند حلول الساعة الثانية والربع بعد الظهر، عندما يشعرون أنَّهم أصبحوا مستنفدين وغيرَ قادرين على التركيز في الفترة…

قبلَ البَدء باتِّباع حميات غذائية أو نظام غذائي معيَّن، يجب أن يُحدِّدَ الشخصُ مقدارَ الوزن الذي يريد أن يخسرَه, كما يجب أن يُحدِّدَ تاريخاً مُعيَّناً للوصول إلى الوزن المُستهدَف. ينبغي…