هل سيكون طفلك صحيحا؟ - القلق والحمل شيئان متلازمان. ومعظم السيدات فى سن الإنجاب هن سيدات أصحاء، كما أن غالبية حالات الحمل لا تمر بمخاطر كبيرة، والطفل الصحيح يساوى حياة صحية…
تغيرات الشعر أثناء الحمل:- تلاحظ الكثير من النساء أن الشعر يصبح أسمك خلال فترة الحمل ...كما يتعرضن لتساقط الشعر لعدة أسابيع والتي قد تصل لأشهر بعد الولادة وهذه التغيرات طبيعية،…
إرشادات عامة لزيادة الوزن مع الحمل:- تزيد المرأة الحامل عن معدل وزنها الطبيعي قبل الحمل هذه خطوط عامة عن معدلات الزيادة في الوزن أثناء فترة الحمل إذا كنتِ حاملاً أو تخططين…
خلال المرحلة الأخيرة من الحمل يجب أن تستعدي لاستقبال الولادة والمولود الجديد .. وذلك عن طريق تحضير مكان الطفل الذي سوف ينام فيه وكذلك "الببرونة" وإذا كنت لا تقومي بالرضاعة…
نصائح الغذاء الصحى للمرأة الحامل:* أن:- تتناول المراة الحامل الغذاء الصحى المتوازن.- تبتعد عن كل ما هو نيىء.- تبدأ فى اخذ مكملات من الفيتامينات والمعادن.- لا تلفت إلى انظمة الرجيم…
- إذا كانت المرأة الحامل لا تريد زيادة كبيرة فى الوزن .. هل من الأفضل الالتزام بنظام غذائى قليل فى الدهون؟- ما هى الأطعمة من الدهون الأكثر ملائمة للمرأة الحامل؟-…
· تعريف الإجهاض غير الآمنإنهاء حمل غير مرغوب فيه عن طريق اشخاصغير مؤهلين ( يفتقدون المهارة ) أو في بيئة لا يتوفر فيها الحد الأدنى من المعايير الطبية او كلاهما.·…
