ستدعي الحمل من الأم إيلاء المزيد من العناية بنفسها وجسمها، بما في ذلك أسنانها.
توصي الجمعية الأمريكية لطب الأسنان ADA الأمهات الحوامل بما يلي:
تفريش الأسنان وتنظيف المسافات بينها بالخيوط السنية بشكل منتظم، والتغرغر مساء كل يوم بغسول فموي يحتوي على الفلورايد. كما ينبغي على الأم مراجعة طبيب الأسنان وإجراء فحص فموي شامل، وإبلاغه بأنها حامل.
تحرّي أيّة تبدلات في الفم، وإبلاغ طبيب الأسنان عنها وما إذا كانت بحاجة إلى شكلٍ إضافيٍ من أشكال العناية الفموية.
تناول الأطعمة الحاوية على الكالسيوم والبروتين والفوسفور والفيتامينات “آ” و “سي” و “د”، وذلك لمساعدة الجنين على بناء أسنان قوية.
إذا كانت الأم الحامل تُعاني من التقيؤ بشكل متكرر، فتُنصح بالتغرغر بملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم (بيكنغ صودا) المحلولة في الماء، فمن شأن ذلك أن يُقلل من نسبة الحموضة في الفم الناجمة عن القيء، والتي تزيد من احتمال حدوث النخور السنية.
الاستمرار بالعناية بالأسنان بعد ولادة الطفل، وعدم الانشغال برعاية الطفل عنها وإهمالها.
هيلث داي نيوز، ديانا كوهلي
