الصيام ومرض السكري

إذا تذكَّرنا أنَّ نسبةَ مرض السكري في العالم هي في ازدياد، عرفنا أنَّ ملايين المسلمين من مرضى السكَّري يحتاجون إلى توجيهات خاصَّة، تجعل من شهر رمضان عليهم - كما هو…

التعليقات على الصيام ومرض السكري مغلقة

وأنت عزيزي القارئ… هل تعلم ما هي العلامات الخفية لداء الربو؟

ظهر استطلاعٌ حديثٌ للرأي بأن أعداداً أقل من الناس يدركون بأن السُّعال المستمر واضطرابات النوم هما من أعراضِ الإصابةِ بالربو، في حين يُدرك مُعظم الناس بأن ضيق التنفس هو أحد…

التعليقات على وأنت عزيزي القارئ… هل تعلم ما هي العلامات الخفية لداء الربو؟ مغلقة

نصائح صحية: كيف تعلم ما إذا كانت الشامة على البشرة طبيعية أو سرطانية؟

هل تمتلك شامة على سطح بشرتك وتود معرفة ما إذا كانت شامة اعتيادية أو أنها تخفي وراءها نسيجاً سرطانياً؟ تورد الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بضعة علامات تشير إلى أن الشامة…

التعليقات على نصائح صحية: كيف تعلم ما إذا كانت الشامة على البشرة طبيعية أو سرطانية؟ مغلقة

الإِفطار في رمضان على الطريقة النبوية

قال صلَّى الله عليه وسلَّم: (للصَّائم فرحتان: فرحةٌ عندَ فطره، وفرحةٌ عندَ لقاء ربِّه) [متَّفق عليه]. والفرحةُ الأولى فطرية غريزية لسدِّ الجوع والعطش، ولا يحبُّ الشارعُ الحكيم منَّا مصادمةَ هذه…

التعليقات على الإِفطار في رمضان على الطريقة النبوية مغلقة

إعداد خطة لوجبة صحِّية في رمضان

تقوم هذه الأفكارُ المتعلِّقة بالوجبات الصحِّية على تقديم نظام غذائي متنوِّع ومتوازن للصائم خلال شهر رمضان المبارك. وهي تشتمل على عناصر من المجموعات الغذائية الرئيسية الخمس. جرت كتابةُ الخطَّة المتعلِّقة…

التعليقات على إعداد خطة لوجبة صحِّية في رمضان مغلقة

الصيام وتنظيف المعدة والأمعاء من بقايا الطعام

عندما يصل الطعامُ إلى الأمعاء الغليظة، يكون قد تحوَّلَ إلى كتلة غذائية حجمها 500 ميليلتر (مل) عادة، تتكوَّن من الماء، وما لم يُهضَم من الغذاء، وبالذات الألياف. تقوم الأمعاءُ الغليظة…

التعليقات على الصيام وتنظيف المعدة والأمعاء من بقايا الطعام مغلقة

دراسة حديثة: الجينات تؤثر في أنواع الجراثيم الموجودة في أمعاء البشر!

وصلت دراسة حديثة إلى أن وجود بعض أنواع الجراثيم في الأمعاء يتأثر بجينات الشخص. تقول الباحثة روث لي، الأستاذة المساعدة بقسم الأحياء الدقيقة بجامعة كورنيل الأمريكية: "لقد قمنا بتصميم هذه…

التعليقات على دراسة حديثة: الجينات تؤثر في أنواع الجراثيم الموجودة في أمعاء البشر! مغلقة