نصائِح صحيَّة: الاستخدام الصحيح لواقي الفمّ
يُساعِدُ واقي الفم mouth guard على حِماية الأسنان من الضرر الذي قد يتعرَّض له الإنسانُ عندَ مُمارسة أنواع الرِّياضة التي تحتاج إلى الالتِحامِ أو الاحتكاك بين اللاعبين، ولذلك من المهمّ…
يُساعِدُ واقي الفم mouth guard على حِماية الأسنان من الضرر الذي قد يتعرَّض له الإنسانُ عندَ مُمارسة أنواع الرِّياضة التي تحتاج إلى الالتِحامِ أو الاحتكاك بين اللاعبين، ولذلك من المهمّ…
هل تصوم الحامل؟ وقفنا على عدَّة دراسات حول تأثير الصيام في الحمل، وقد أكَّدت جميع هذه الدراسات أنَّ الصيامَ لا يؤثِّر في الجنين نفسه، لكنَّه قد يؤدِّي إلى حدوث انخفاض…
لماذا اختار الرسولُ الكريم - عليه الصلاة والسلام - التمرَ ليكونَ هو الطعام الذي يبدأ به المسلمون إفطارهم؟ لقد كانت أمامَه خياراتٌ كثيرة، من اللحوم والثَّريد، وقد كان يحبُّه، والخضروات…
أشارَت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ مُقوِّياتِ السَّمع hearing aids قد تُفيد أكثر من جعل الإنسان يسمع بشكلٍ أفضل فقط، أي تساعد على الوِقاية من تراجُع قُدرات الذِّهن عندَ كِبار السنّ…
قالَ باحِثون كنديُّون إنَّه لا عُذرَ بعدَ اليوم للأشخاص الذين يُعانُون من البدانة، فمُجرَّد دقيقة واحِدة من التمارين ذات الشدَّة المُرتفِعَة يُمكنها أن تُعزِّزَ من الصحَّة مثلما تفعله 45 دقيقةً…
الحصيات الكلوية لم نجد دراساتٍ علمية حولَ هؤلاء المرضى، لكنَّ المعروفَ أنَّ مريض الحصيات الكلوية بحاجة إلى مزيد من السوائل، والجفاف ربَّما يسبِّب له المغصَ الكلوي أو زيادة ترسُّب الحصى.…
تقول الأكاديميَّةُ الأمريكيَّة لطبّ الجلد إنَّ العِلاجَ باستخدام مغاطس الماء، التي تحتوي على مواد تبييض الأقمشة bleach bath therapy (المادة الفعالة: هيبوكلوريت الصوديوم NaOCl)، قد يكون من الطُرق الفعَّالة لضبط…