أنا في شهري التاسع: أحتاج كل أنواع التوازن، خاصة في الأكل

إنه الشهر التاسع، وها أنت تشعرين بطفلك يتحرك دائماً وكأنه يخبرك أن استعدي، ماما، أنا قادم! إذ بالرغم من أنك تعرفين موعد الولادة تقريباً، إلا أنه يمكنك أن تلدي في…

التعليقات على أنا في شهري التاسع: أحتاج كل أنواع التوازن، خاصة في الأكل مغلقة

الجوز حماية

في ذلك الغلاف الخشبي البني الجميل وّجدت. ما إن تكسرينه برقة، حتى تعثرين فيه على أحد أفضل أنواع المكسّرات، إنه الجوز اللذيذ... والمغذّي جداً! أو، يمكنك فقط شراؤه جاهز، حينها…

التعليقات على الجوز حماية مغلقة

الموت المفاجئ فى ملاعب الرياضة

  تابع عشرات الآلاف من المتفرجين الذين حضروا مباراة الدور قبل النهائي لبطولة القارات بين الكاميرون بطلة أفريقيا وكولومبيا بطلة أمريكا الجنوبية , وتابع معها ملايين المشاهدين الذين احتشدوا أمام…

التعليقات على الموت المفاجئ فى ملاعب الرياضة مغلقة

النُظم الصحية

النظام الصحي هو مجموع المنظمات والمؤسسات والموارد الرامية أساساً إلى تحسين الصحة. ويحتاج ذلك النظام إلى موظفين وأموال ومعلومات وإمدادات ووسائل نقل واتصال وتوجيهات واتجاهات عامة. ولا بد لذلك النظام…

التعليقات على النُظم الصحية مغلقة

نصائح صحية: متى يستدعي ألم الظهر عند الأطفال استشارة الطبيب؟

إن ألم الظهر هو حالة غير شائعة عند الأطفال، وقد تكون مؤشراً على وجود حالة أكثر خطورة. تقول الأكاديمية الأمريكية لجرّاحي العظام بأنه إذا شعر الطفل بألم في ظهره وترافق…

التعليقات على نصائح صحية: متى يستدعي ألم الظهر عند الأطفال استشارة الطبيب؟ مغلقة

نصائح صحية لحماية اليدين في أثناء ممارسة أعمال الزراعة أو العناية بالحدائق!

كثيراً ما تُعرّض أعمال الحفر والغرس اليدين للخطر، وهو ما يستلزم الانتباه في أثناء القيام بأعمال العناية بالحدائق أو الأعمال الزراعية. تنصح الجمعية الأمريكية لجراحة اليدين بما يلي: ارتداء زوج…

التعليقات على نصائح صحية لحماية اليدين في أثناء ممارسة أعمال الزراعة أو العناية بالحدائق! مغلقة

نصائح صحية: الطريقة الأمثل للف الطفل الرضيع بالغطاء!

من شأن لف (تدثير) الطفل الرضيع أن يمنحه الشعور بالأمان، ولكن ينبغي على الوالدين التأكد من القيام بذلك بصورة صحيحة. وفي هذا الصدد، تنصح الأكاديمية الأمريكية للأطفال بما يلي: التأكد…

التعليقات على نصائح صحية: الطريقة الأمثل للف الطفل الرضيع بالغطاء! مغلقة