إعداد خطة لوجبة صحِّية في رمضان

تقوم هذه الأفكارُ المتعلِّقة بالوجبات الصحِّية على تقديم نظام غذائي متنوِّع ومتوازن للصائم خلال شهر رمضان المبارك. وهي تشتمل على عناصر من المجموعات الغذائية الرئيسية الخمس. جرت كتابةُ الخطَّة المتعلِّقة…

التعليقات على إعداد خطة لوجبة صحِّية في رمضان مغلقة

الصيام وتنظيف المعدة والأمعاء من بقايا الطعام

عندما يصل الطعامُ إلى الأمعاء الغليظة، يكون قد تحوَّلَ إلى كتلة غذائية حجمها 500 ميليلتر (مل) عادة، تتكوَّن من الماء، وما لم يُهضَم من الغذاء، وبالذات الألياف. تقوم الأمعاءُ الغليظة…

التعليقات على الصيام وتنظيف المعدة والأمعاء من بقايا الطعام مغلقة

دراسة حديثة: الجينات تؤثر في أنواع الجراثيم الموجودة في أمعاء البشر!

وصلت دراسة حديثة إلى أن وجود بعض أنواع الجراثيم في الأمعاء يتأثر بجينات الشخص. تقول الباحثة روث لي، الأستاذة المساعدة بقسم الأحياء الدقيقة بجامعة كورنيل الأمريكية: "لقد قمنا بتصميم هذه…

التعليقات على دراسة حديثة: الجينات تؤثر في أنواع الجراثيم الموجودة في أمعاء البشر! مغلقة

دراسة حديثة تقول بأن النظام المناعي للطفل قد يكون سبباً لإصابته بالتوحد!

في الوقت الذي لا تزال فيه أسباب اضطراب طيف التوحد غامضةً، توصل بحثٌ جديدٌ إلى أن الجهاز المناعي للطفل قد يكون مسؤولاً عن إصابته به. فقد أفاد فريق بحثٍ سويدي…

التعليقات على دراسة حديثة تقول بأن النظام المناعي للطفل قد يكون سبباً لإصابته بالتوحد! مغلقة

هل يمكن لنوافد السيارة الجانبية أن تكون ضارةً بالإنسان؟

على الرغم من أن زجاج السيارة الأمامي غالباً ما يقي الركاب من التعرض إلى الأشعة فوق البنفسجية الضارة، إلا أن الأمر ذاته لا ينطبق دائماً على زجاج النوافذ الجانبية، وذلك…

التعليقات على هل يمكن لنوافد السيارة الجانبية أن تكون ضارةً بالإنسان؟ مغلقة

دراسة حديثة: ضرب الكرة بالرأس، وإن كان خفيفاً، يمكن أن يُلحق الأذى بالرؤية!

وصلت دراسة حديثة إلى أن تعّرض الرأس إلى الارتطام بشكل متكرر قد يؤدي إلى تغيّم رؤية الأجسام القريبة بشكل جزئي، حتى وإن كانت آثار الارتطام غير ملحوظة على المستوى الحسي،…

التعليقات على دراسة حديثة: ضرب الكرة بالرأس، وإن كان خفيفاً، يمكن أن يُلحق الأذى بالرؤية! مغلقة

بالأدلة العلمية: المراسلة النصية في أثناء القيادة خطرة جداً!

توصلت دراسةٌ حديثةٌ إلى أن المراسلة النصية بالهاتف المحمول في أثناء قيادة المركبات أكثر خطورةً من القيادة تحت تأثير الانفعال العاطفي أو عدم التركيز الذهني. فقد أفاد باحثون من جامعة…

التعليقات على بالأدلة العلمية: المراسلة النصية في أثناء القيادة خطرة جداً! مغلقة